Il viaggio continua…. anche se a distanza. Nuovi orari online.

Grazie a Madre Terra che ci ha accolto e sostenuto;
Grazie alla Luce e ai Colori dell’autunno che ci hanno riscaldato;
Grazie ai vostri Cuori generosi e appassionati alla pratica;
Grazie alla comunione dei nostri intenti che ci ha dato la forza;
Grazie per tutto ciò che ci è stato donato fino ad oggi e per ciò che sarà.

Nell’incertezza e nella confusione del momento, la costanza nella pratica sarà la nostra via per mantenere la stabilità, l’armonia e la salute psicofisica, accogliendo sempre nella fluidità gli eventi.
Sarà per tutti noi una grande opportunità per continuare a crescere nella resilienza.
Si conclude così la pratica nel parco e anche se a distanza, ci ritroveremo ancora insieme sui nostri tappetini.

Attenzione al Nuovo Orario delle lezioni ONLINE a partire da lunedì 16/11/2020

Orari lezioni Online

Le classi online saranno a numero chiuso per poter garantire la migliore qualità didattica possibile.

Ai praticanti già iscritti all’anno 2020-2021, invieremo il link per accedere alle lezioni sulla piattaforma zoom e l’iban per il rinnovo degli abbonamenti o tessere scadute.

Ai nuovi iscritti chiediamo di contattarci via e-mail (centro@posturalia.it) per avere le procedure d’iscrizione e partecipazione ai corsi.

Rimaniamo uniti nella Luce e in questo giorno speciale di Diwali, la famosa festa della Luce che si celebra in India, accendi la tua candela per portare la chiarezza laddove regna la confusione, la luce laddove regnano le tenebre e la Verità laddove regna l’ignoranza.

Om Shanti.

Namasté

Sandra

Uniti nello Yoga

Non lasciamoci soli – 3 novembre…

“Ciò che importa non è l’azione, né l’inazione, ma il dominio di sé nel non ricercare frutto, ricompensa o vantaggio alcuno dall’azione. L’agire disinteressato è il sacrificio più puro” (Bhagavad Gita II 47-50)

In questo flusso abbiamo creato e vissuto l’evento in Piazza Maggiore “Non lasciamoci soli” e con cor-aggio nel puro intento dei cuori più che manifestato, abbiamo celebrato nel silenzio l’essenza dello yoga nel suo valore assoluto per la salute psicofisica delle persone, ricordando al mondo che lo Yoga è patrimonio dell’umanità come dichiarato dall’Unesco.

Ringrazio tutti i rappresentanti dei centri yoga, gli insegnanti, i praticanti e lo staff degli organizzatori che hanno partecipato con entusiasmo e gioia.

Proseguiamo dunque il viaggio sempre più radicati, stabili nella giusta direzione e sempre leggeri, accogliendo ciò che la vita ci offre lungo la Via.

Om shanti

Sandra Diadori


Non Lasciamoci Soli

martedì 3 novembre dalle 12:30 alle 15:00
Piazza Maggiore – Bologna

🕉

 𝑳𝒆 𝒔𝒄𝒖𝒐𝒍𝒆 𝒅𝒊 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝒉𝒂𝒏𝒏𝒐 𝒄𝒉𝒊𝒖𝒔𝒐 𝒏𝒖𝒐𝒗𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒍𝒆 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆 

Siamo consapevoli della gravità e della complessità della situazione sanitaria che stiamo vivendo, ma questa decisione ci ha colpiti al cuore, come insegnanti, praticanti, cittadini e cittadine. 𝗡𝗼𝗻 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗺𝗼𝗰𝗶 𝘀𝗼𝗹𝗶 nella difficoltà e nello smarrimento!

📢

 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱ı̀ 𝟯 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 abbiamo deciso di unirci per una manifestazione silenziosa e pacifica che, nel rispetto delle distanze, vedrà il crescentone ricoprirsi di tappetini di yoga. Non potremo essere in seimila, ma nel silenzio della pratica vogliamo elevare l’attenzione su una decisione che ci sembra poco lungimirante. E ci metteremo sul nostro tappetino a testa in giù, per invitare la politica a osservarci da un’altra prospettiva. Non lasciamoci soli nell’ironia e nella voglia di sorridere!

🌟

 𝗟❜𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲̀ 𝗶𝗻 𝗣𝗶𝗮𝘇𝘇𝗮 𝗠𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟮:𝟯𝟬 

🌟

Siamo invitati a portare il nostro tappetino e a indossare un abbigliamento bianco che ci renda riconoscibili. Grideremo in silenzio tutta la nostra delusione, ma terremo vivo il senso di comunità che caratterizza il nostro stare e praticare insieme. Non lasciamoci soli nell’insicurezza! Da marzo ci siamo reinventati con entusiasmo e alla riapertura abbiamo accolto con consapevolezza i nuovi protocolli, ma una nuova chiusura non può lasciarci indifferenti, perché l’attività fisica e sportiva sono risorse importanti per il benessere e la salute. Non lasciamoci soli nell’incertezza del futuro! Allo stesso tempo vogliamo manifestare la nostra vicinanza a chi è malato, alle famiglie delle persone colpite da questa terribile malattia e a tutti gli altri settori toccati dalla stretta anti-Covid e dalla crisi. Non lasciamoci soli nella paura!

☮️

  Sono graditi striscioni, manifesti, slogan e simboli di pace, ma prenderemo le distanze da messaggi violenti e offensivi contro persone e istituzioni.

 Inviate la vostra adesioni a 𝗻𝗼𝗻𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗺𝗼𝗰𝗶𝘀𝗼𝗹𝗶@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺Non divulgheremo a terzi queste informazioni né la archivieremo, per questioni organizzative e di sicurezza è necessario avere un’idea del numero di partecipanti.

📪

 INFO & ADESIONI
nonlasciamocisoli@gmail.com

Shanti Mauna Yoga

“SHANTI MAUNA YOGA”, 31 ottobre dalle 10:00 alle 12:00, presso Posturalia.
Yoga nella quiete del silenzio: pratica di Pranayama,Yoga Nidra e Meditazione con Sandra Diadori.

La pratica della consapevolezza del respiro per sperimentare la potenzialità della nostra energia vitale.
La pratica dell’attenzione nello stato di riposo del corpo per accedere allo spazio della resa e della fiducia.
Sarà così più facile entrare nello stato di meditazione per sentire l’appartenenza al Tutto e per sentire che il Tutto è dentro di noi.

Tantra e Meditazione a Posturalia…

Martedì, 3 novembre dalle 21:00

TANTRA E MEDITAZIONE
Incontro con Gianfranco Bertagni
La tradizione tantrica porta con sé questo splendore: dire sì alla manifestazione, totalmente sì all’intera realtà che mi abita.
Ci inoltreremo allora in quella pratica meditativa iscritta nella sensibilità tantrica in cui la via alla realizzazione non è lo svuotare il mentale, non è il pensare pensieri sublimi, ma è la via dell’abitare il proprio sentire. Soprattutto il sentirsi corporeità vivente. E incontreremo questo paradosso sublime: quando abbandoni la ricerca di qualcosa, tutto il reale finalmente emerge. Non c’è più alcun sapere, non c’è più alcun arrivare. Non voglio più diventare qualcosa: è lasciar essere la sapienza che mi abita. Innamorarsi di ciò che è.


Danza dell’Anima – presentazione gratuita

Venerdì 16 ottobre, alle 20.30, appuntamento con Laura De Stefano che ci presenterà il percorso di Danza dell’anima per trasformare la rabbia in energia positiva.

Chi è Laura De Stefano?

Nasce a Udine nel 1965. Svolge i suoi studi scolastici e di danza tra gli Stati Uniti e l’Italia fino ai 18 anni. Debutta come danzatrice classica a 14 anni presso il Pacific Ballet Northwest di Seattle (USA). A 17 anni balla nella compagnia di musical americana Fantasia come prima ballerina e aiuto coreografa.

Si laurea in Comunicazioni di Massa al DAMS settore spettacolo e segue un Master Europeo in Gestione d’impresa nel settore dello spettacolo dal vivo.

Da sempre interessata all’arte-terapia, si accosta agli insegnamenti di attivazione psichica alle arti secondo la filosofia delle terapie vibrazionali di Baba Bedi.

Segue corsi di medianità, consegue il certificato di Pranic Healing di I e II livello, segue corsi di autodifesa energetica, di introspezione nelle vite passate e di chiaroveggenza. Consegue il certificato di EFT (Emotional Freedom Technique) e di ERT (Emotional Rebalancing Technique) e di  Logosintesi di I livello.

È insegnante di numerologia e delle tecniche di pilotaggio della realtà di Grigori Grabovoi©.

Unica insegnante in Italia di Danza dell’Anima, tiene corsi in varie città e in Salento e Sardegna nel periodo estivo.

Cos’è la Danza dell’Anima?

La Danza dell’Anima è uno strumento che aiuta la crescita dell’individuo utilizzando una capacità che tutti possediamo, ossia l’innata voglia di muoversi al suono della musica e, conseguentemente, impiega il movimento libero.

Questa tecnica permette l’integrazione di un percorso di sviluppo spirituale con un lavoro di aiuto sul piano psicologico: finalizzata a conoscerci meglio, ad accettarci ed amarci così come siamo e a risolvere blocchi interiori di vecchia data o situazioni di disagio contingenti,  essa ci aiuta a riconoscere le nostre risorse e capacità interiori, ovvero ci permette di trovare gli strumenti per affrontare ogni situazione della vita.

Durante gli incontri, viaggiando nel mondo fantastico delle altre dimensioni, i partecipanti ricevono messaggi specifici rispetto a se stessi e a ciò che cercano o desiderano. Ciò accade perché si viene in contatto con la propria Anima, luogo in cui risiedono le soluzioni,  percependone il suo splendore, la sua luce e la sua forza infinita.

Scopriamo allora che i limiti esistono solo nella nostra mente, che gli eventi che ci hanno provocato disagio e blocchi si possono sciogliere… e che nulla è impossibile.

Come si svolgerà il percorso?

E’ un percorso di 7 incontri, uno al mese… scopri di seguito le date e il programma.

Prenotazione obbligatoria – posti limitati – contattando lo 051743505
oppure scrivendo una e-mail a centro@posturalia.it

Ripresa Attività

Eccoci cari compagni/e di viaggio,
pronti per riprendere ancora insieme la Via.
Un tempo che continua a porci di fronte ai nostri limiti e fragilità, quindi un prezioso confronto con noi stessi, un insegnamento costante che ci dice quanto sia importante prenderci cura di tutti i nostri corpi di energia, da quello fisico a quelli più sottili, psichico, emotivo e spirituale.
Le ali di Posturalia sono ancor più solide ma sempre leggere e colorate per donarvi gli spazi e gli strumenti più idonei per stare bene, per sorridere e per crescere insieme.

La segreteria riaprirà per le iscrizioni e prenotazioni da Martedì 1 settembre con i seguenti orari: lun/mar/gio/ven dalle 10.00 alle 12.00 e dalle 17.00 alle 20.00 (mercoledì chiuso).
Il programma corsi con orario provvisorio partirà da Lunedì 14 settembre. L’orario definitivo entrerà in vigore in base alle iscrizioni ai corsi dal 05 ottobre.Precisiamo che i corsi che verranno attivati con un minimo di 5 iscritti.
Come sapete bene riapriremo con le stesse indicazioni e restrizioni con cui ci siamo salutati un mese fa, quindi Posturalia deve riadattare le formule di gestione dei corsi e abbonamenti almeno fino a dicembre, lasciando trascorrere questo periodo di incertezze sociali-politiche-sanitarie.


Ringrazio tutti per la comprensione e per la pazienza, alleate preziose per superare insieme in armonia questo periodo così… interessante.
Proseguiamo lungo la Via alleggerendo sempre più la valigia, coltivando nel cuore la curiosità e la meraviglia… lasciandoci ispirare dal mantra “Wahe Guru…!!!!”
La parola WAHE vibra di estasi ed espansione e la parola GURU ci conduce dall’oscurità-GU alla luce-RU.
Questo il mio augurio a tutti noi e a tutti gli esseri del pianeta per una luminosa ripresa.

Nell’amore e nella gratitudine vi aspettiamo.

Sandra e le ali di Posturalia

HIMALAYAN YOGA in natura

DOMENICA 28 Giugno HIMALAYAN YOGA in natura
dalle 9,30 alle 12,00 con Sandra Diadori

Un’esperienza di Yoga Meditativo in natura per tutti, che si ispira alla tradizione pura dello Yoga Himalayano, nella pratica di Pranayama, Asana, Yoga Nidra e Meditazione per ritrovare la quiete del tuo “centro” in un momento storico particolarmente denso di incertezze, confusione, sfiducia e paura. Ci permetteremo la meravigliosa esperienza del RESPIRO LIBERO che stiamo vivendo in una modalità assurda, sacrificata e considerato pericoloso per la nostra salute, quando l’ARIA è il primo alimento che ci permette la vita. Saremo liberi di condividere la pratica integrante di corpo-mente senza ulteriori “maschere” che nutrono il terreno della diffidenza e della separazione. Esploreremo lo spazio libero della quiete e il suono del silenzio nella melodia del canto della natura per ritrovare noi stessi..anime libere di essere.  (Prenota al più presto, posti limitati)

…di nuovo in volo

Cari amici,

come sapete da lunedì 25 maggio si potrà riprendere la pratica delle varie discipline in aula.

Il distanziamento renderà limitato il numero dei partecipanti, quindi tutte le lezioni necessitano di una prenotazione con cadenza bisettimanale via mail centro@posturalia.it o con messaggio solo al numero 3336678316.
Non è necessaria ulteriore conferma per chi ha già fissato le lezioni prima della presente e-mail.

Per ridurre il tempo di sosta negli spazi comuni, si consiglia di arrivare già vestiti per la pratica e ricordiamo ancora il tappetino personale.

Il Centro Posturalia si impegna a garantire tutte le norme si sicurezza e igienico-sanitare imposte.

“L’anima non può essere rinchiusa entro confini creati dall’uomo, la sua nazionalità è lo spirito; il suo paese  l’Onnipresenza”. Paramahansa Yogananda

Nella fiducia e nella gratitudine.

Om shanti

Sandra